五四青年，你突出了吗？_医院动态_信息中心

五四青年节源于中国1919年反帝爱国的“五四运动”，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。

青年节拿一日来比喻的话，正是中午，是精力最充沛的时候。风吹丰饶的田野，阳光灼灼，祝所有的青年读者朋友，节日快乐。

在为事业努力奋斗的你无论是室内伏案工作，或是室外露天工作，你肯定偶尔会感受到腰椎间酸痛，近年来调查显示，因久坐不动而致腰椎、腰肌疾患的青壮年占总数的50.6%，其中3/4为15～35岁的年轻人。

如果不确定自己到底有没有突出，三个筛查的小办法告诉你

感觉异常，可能出现红色区域的疼痛和蓝色区域的麻木。

▲常见腰椎间盘突出相关感觉异常区域

感觉无力，常见的有蹲下站立费力或者足跟、足尖行走困难。

直腿抬高试验，需要在朋友或医生的帮助下进行。如果伸直腿被动抬起30°~70°时出现下腰部或者腿部疼痛不适，就有可能是腰椎间盘的问题了。

相信通过这三个自查小办法你肯定会有这些疑问：

为什么青年人也会得腰椎间盘突出？

腰椎间盘突出的表现有哪些？

日常生活中如何保护我们的腰椎？

……

不用担心与过度焦虑，亳州骨科医院骨一科张魁林主任就腰间盘突出问题，在直播间里给予你一个全面的讲解、回答“关注亳州骨科医院视频号→点击直播回放即可观看直播”